Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	74.61 g	74.61%
La energía (calorías)	105 kcal
Energía (julios)	439 kJ
Proteína	2.73 g	2.73%
lípido total (grasa)	1.3 g	1.3%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.72 g	20.72%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	12.83 g	12.83%
sacarosa	7.92 g	7.92%
La glucosa (dextrosa)	0.78 g	0.78%
Fructosa	1.76 g	1.76%
Lactosa	2.11 g	2.11%
Maltosa	0.07 g	0.07%
galactosa	0.17 g	0.17%
Calcio, Ca	86 mg	0.09%
Hierro, Fe	0.45 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	84 mg	0.08%
Potasio, K	167 mg	0.17%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.36 mg
Cobre, Cu	0.051 mg
El manganeso, Mn	0.203 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.9 mg	0.01%
tiamina	0.046 mg
Riboflavina	0.115 mg
La niacina	0.237 mg
Ácido pantoténico	0.418 mg
El folato, el total de	13 µg
El folato, comida	13 µg
Vitamina B12	0.19 µg
La vitamina A, IU	59 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.041 g	0.04%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.106 g	0.11%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.095 g	0.10%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.052 g	0.05%
Colesterol	5 mg